Πρωταθλητισμός
Στον σύλλογό μας έχετε την δυνατότητα να προπονηθείτε με τους καλύτερους αθλητές Παγκοσμίως σε εξειδικευμένα προγράμματα οργάνωσης, τακτικής και στρατηγικής αγώνα.
ΟΦΕΛΗ
- Σωματική & Ψυχική υγεία
- Αυτοέλεγχος
- Αυτοπεποίθηση
- Αυτοσυγκέντρωση
- Αντανακλαστικά
- Θάρρος
- Μέιωση στρες
ΑΞΙΕΣ
- Σεβασμός
- Πειθαρχία
- Ευγενής άμιλλα
Οφέλη που αποκομίζει ο αθλούμενος
Εκτός από τις εσώτερες ικανότητες που αναπτύσσονται – όπως ο αυτοέλεγχος, η αυτοπεποίθηση, το θάρρος, η ευφυΐα, η μείωση του στρες – μέσα από την εξάσκηση του Καράτε αναπτύσσονται επίσης φυσικές ικανότητες όπως,
- η ελαστικότητα,
- η ευκινησία,
- η καρδιοαναπνευστική και μυική αντοχή,
- η ισορροπία,
- η ενδυνάμωση,
- η ταχυδύναμη και
- η τεχνική κατάρτιση
και όλα αυτά με ένα μικρό φορτίο επιβάρυνσης.
