Δυναμικό πρόγραμμα αερόβιας ικανότητας και ενδυνάμωσης με κινησιολογία πολεμικών τεχνών για αισθητή βελτίωση σωματικής σύστασης. Μέσα από την εκγύμναση επιτυγχάνεται κάψιμο λίπους, αύξηση μυικού όγκου και γράμμωση.

Πρόκειται για μια ενισχυμένη αεροβική άσκηση που σκοπό έχει να σε γεμίσει ευεξία και ταυτόχρονα, να σε κάνει να βελτιώνεις το καρδιαγγειακό, την μυική δύναμη, την ελαστικότητα του σώματος.

Συγχρόνως θα σε κάνει να εκτονωθείς και να διώξεις κάθε ίχνος στρες από τον οργανισμό σου.

ΟΦΕΛΗ

• Αφυπνήστε τον μεταβολισμό σας
• Τονώστε την αυτοπεποίθησή σας
• Βελτιώστε την αυτοεικόνα σας